"심장병 환자들과 노인들은 겨울철 건강 관리에 세심한 주의를 기울여야 합니다"

미 CNN방송 의학전문 기자인 홀리 퍼퍼는 2일 "추운 날씨에는 혈관이 수축돼 혈액순환의 속도를 늦출 수 있기 때문에 심장병 환자들은 건강 관리에 특별한 관심을 기울여야 한다"고 보도했다.

퍼퍼 기자는 문답형식의 `겨울철 건강 주의 사항'에서 잠에서 막 깨어난 아침에 심장발작을 일으킬 가능성이 높다는 연구결과를 언급하면서 "날씨가 추운 아침에 운동을 할 때는 조심해야 한다"고 말했다.

그는 또 날씨가 추운 날에는 자신의 건강을 과신하지 말고 조심스럽게 행동해야 한다고 강조한뒤 겨울철에는 평상시 운동 패턴을 바꿔 몸에 무리가 가지 않도록 해야 한다고 충고했다.

특히 노인들은 겨울철에 혈액순환이 잘 되지 않고 추위를 훨씬 많이 타기 때문에 건강 유지에 각별한 관심을 기울여야 한다고 퍼퍼 기자는 권고했다.